【金領九如意】頤養論道,冬季健康養生講座圓滿舉辦
中醫,是中國文化之精粹,中華民族“道法自然”、“陰陽平衡”之健康智慧蘊含其中;中式大宅,萃取傳統文化精神,演繹數千年文化神韻,沉淀獨特東方審美意境。
12月5日下午,金領九如意“冬季養生防新冠”為主題的名醫名家健康養生講座圓滿舉辦。后疫情時期,金領九如意特邀請中醫養生專家呂沛宛教授,為來賓們解讀中醫智慧,傳播中醫養生之道,樹立科學健康新觀念,開啟了一場身心回歸之旅。
呂沛宛教授,醫學碩士,河南省中醫院治未病科副主任中醫師,國家“十二五”重點學科中醫養生學后備學科帶頭人,河南省總工會、河南中醫藥大學呂沛宛勞模工作室負責人,國家中醫藥傳承與創新百千萬人才,仲景書院國醫導師。
同時,呂教授也是中華中醫藥學會首屆學術流派研究專家委員會委員,中國民族醫藥學會治未病分會副會長,河南省中醫養生保健分會、治未病分會、體質分會副會長,河南省優秀科普巡講專家,河南省中醫臨床知識比賽一等獎、鄭州市技術狀元、五一勞動獎章獲得者。
講座開始之前,呂教授給來賓們分享了一套簡單實用的耳部保健操,并親自給大家做示范,邊講解邊用生活中的實際案例來佐證,一下就把現場的氛圍調動了起來,讓大家為中醫的魅力所折服。
接下來呂教授轉入主題,給來賓們分享扁鵲灸法,從北宋竇材編寫的《扁鵲心書》開始,讓來賓們對艾灸療法的源流派別、特殊養生功效有了更深刻的認識,對中國古人的智慧有了更直觀的感悟。
呂教授娓娓道來,引經據典,溯源評述,案例生動,重在科學普及,讓來賓們聽得津津有味,沉浸其中,如品芳茗,現場氣氛格外熱烈。
互動環節,呂教授耐心地回答了來賓們提出的各種健康問題,并現場一對一進行號脈診療,以幫助來賓更好地把握自身的健康狀況,從專業角度給予了科學的指導。
冬季是適合養生的季節,尤其是在新冠疫情尚未結束的情況下,提升自身免疫力,減少疾病發生幾率,頤養自在身心,成為大家關注的話題。
本次講座,得到了大家的一致認可與點贊,來賓們表示中醫養生保健十分有必要,紛紛感嘆不虛此行,受益匪淺,對以后這種貼心的養生講座充滿期待。
中醫智慧之光,映照如意雅境。金領九如意,傳承中華文化精粹,締造中原高端人居生活范本,一個真正意義上安全、舒適、品位的家。
金領九如意,以匠心的執著,用歷久彌新的建筑、日益繁盛的景觀、愈加融洽的鄰里、更加貼心的物業……實現對居住價值的回歸,對傳統和親情的回歸,對家和生活的回歸。建面約425㎡、490㎡院墅,建面約453㎡、513㎡空中四合院,典藏現房,致獻生活的行家。